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Setsuko*

Author:Setsuko*
転勤族の夫、10歳の娘、6歳の息子と在外から沖縄にやって来て三年。

「私の人生これからどうするの?」と思いながらも、「せっかくの期間限定沖縄生活!満喫するっきゃない♪」と、開き直った沖縄ライフ♪

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690kcal「広島産カキのせいろご飯と野菜と鶏の揚げ煮」

天気予報ではと言っていたのに、を伴う強風で寒~い
こんな時に限って、のおねしょしたシーツを洗って、外に干したまま外出してしまうんですよね


幼稚園の保育参観が「表現遊び」
少し照れている子供、張り切っている子供などみんな指示された動物になりきってました

071129_132645_M.jpg




↑帰りにお友達と待ち合わせて「大戸屋」で少し遅めのランチ
ここは色々な和食メニューが手軽に食べられるのですが、いつも混んでいて行列ができているのが難点。
今日は昼時を外したのでラッキーだったのかも
「どれを食べようか?」と毎回悩むのですが、この冬初物の「広島産カキのせいろご飯と野菜と鶏の揚げ煮」
20品目以上あり、これで690Kcalとはお見事
やっぱり和食って身体に優しいんですね

この「大戸屋」
確か池袋にあったような?と思い調べてみたら、やっぱり先代社長が池袋に食堂を開いたのが始まりみたい。
今では日本全国チェーン展開しているだけでなく、いつのまにかバンコク、台湾にも進出していたとは


それにしても寒くなって冷えてきたからなのか、、、
ここのところの編み編みのせいなのか、、、
ジムってないので運動不足なのか、、、、
頭痛・肩こりがひどい私
あ~っ、思い切ってコンバットしたらすっきりするかな

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コメント

国際通りの大戸やは並ぶことはあまりないですよ・・・。最近は新都心は避けてます。・・・がカロリ~表示で・・いやな気持ちで食べるのがいや!!!!
・・でも好き!!で複雑です。

>いんみ~さん

新都心もバークレイもいつも混んでいるんですよねv-393
カロリー表示のお店、「正直なお店」って好印象だけど、確かに自分の摂取カロリーを具体的に示されるのは嫌かもv-393


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